"La vera libertà è scegliere chi essere, non chi gli altri vogliono che tu sia."
Psicologa a Bologna
Psicologa
Benvenut*
Mi chiamo Ivana Bikic, sono una psicologa clinica specializzata in Terapia breve e strategica, formata sotto la guida del prof. Giorgio Nardone.
Lavoro con adolescenti, adulti, coppie e anziani.
Gli interventi che offro sono mirati diciamo cuciti su misura ,dove integro e applico tecniche di coaching e mindfulness, strumenti efficaci per facilitare il cambiamento e migliorare il benessere psicologico in tempi contenuti.
La mia pratica si fonda su una relazione empatica, accogliente e non giudicante: la persona si sente ascoltata, vista e compresa fin dal primo incontro.
Credo profondamente nella forza delle risorse che ognuno di noi possiede.
Il mio lavoro è guidato dall’ascolto, dalla fiducia e dalla costruzione di percorsi personalizzati, dove ogni passo è orientato al benessere e alla libertà interiore.
Mi occupo del trattamento di problematiche come:
La Terapia Strategica offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere e agire nell’immediato aiutandoci a trovare focus e a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.
E' noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno terapeuta può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.
L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.
Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.
Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico.. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.
La terapia offre supporto sia all'individuo che alla coppia per superare le difficoltà del presente. Spesso le coppie che una volta si amavano, si trovano a non riconoscersi più, le risate si sono trasformate in urla, le carezze in veleno. Ma se si crede che valga ancora la pena lottare per la relazione, si può fare uno sforzo per ricucirla e analizzare le cause del cambiamento.
Con l'aiuto di un terapeuta, si può alleviare il dolore e trovare soluzioni, ripercorrendo la storia della relazione fino alla sua origine, dove due persone si univano in un vortice di emozioni ed esperienze gratificanti.
Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Bologna, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Se senti che è arrivato il momento di iniziare da te non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, questo è il primo passo per spostarti un pò da dove ti trovi ora…
Via Pasquale Muratori, 7 - 40134 Bologna (BO)
320 13 78 598
Voglio esprimere la mia profonda gratitudine alla Dott. Bikic per il supporto incredibile che mi ha offerto in questo percorso. La sua professionalità, empatia e competenza mi hanno permesso di trovare strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane, sia con il suo supporto, ma per poi riuscire ad essere autonoma e pronta a qualsiasi nuova situazione, replicando ciò che mi ha insegnato. È stata una guida, sia durante la sessione di terapia, sia al bisogno grazie alla sua presenza costante giorno dopo giorno, ed ha fatto davvero la differenza nella mia vita. Grazie di cuore per la dedizione, passione, cura che emergono dalla professionalità e che sono rare da trovare! Non pensavo avrei davvero potuto raggiungere i risultati che invece ho oggi!
Professionista che consiglio assolutamente, ho sentito il bisogno del suo aiuto in un paio di momenti difficili della mia vita, da subito ho percepito che fidandomi di lei sarei stato meglio, il grosso del lavoro spetta ad ognuno di noi ma mi ha fornito gli strumenti per farcela, ha realmente avuto a cuore il mio star bene e questo per me non ha prezzo.
Raccontami il bisogno che ti ha portato qui e le difficoltà che stai vivendo in questo momento.
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